ITALIA · 2026 国庆

意大利trip🎉9.24 — 10.8 · 自驾 + 高铁 · 米兰进罗马出

出发 & 米兰DAY 0–1

9.24周四

武汉出发20:50 起飞 · 香港转机

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9.25周五

落地 · 大教堂 · 进山米兰 → 富内斯山谷

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多洛米蒂 · 6 晚DOLOMITI

9.26周六

休斯高原先慢下来

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9.27周日

Seceda 刀锋山缆车直达经典机位

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9.28周一

教堂 · Plose 过山车富内斯 → 科尔蒂纳

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9.29周二

垭口环线Passo Giau · 五塔峰

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9.30周三

三峰山 · 魔戒之路全天徒步 12km

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10.1周四

湖上划船 → 佛罗伦萨布拉伊斯湖 · 下山还车

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佛罗伦萨 · 2 晚FIRENZE

10.2周五

佛罗伦萨整日百花大教堂 · 乌菲兹 · 日落

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那不勒斯 & 卡普里NAPOLI · CAPRI

10.3周六

高铁去那不勒斯披萨发源地 · 海滨日落

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10.4周日

渡轮上卡普里蓝洞 · 三巨岩日落

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10.5周一

卡普里 → 罗马Monte Solaro · 高铁进罗马

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罗马 & 回程ROMA

10.6周二

罗马转转斗兽场 · 万神殿 · 告别晚餐

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10.7周三

回家13:00 起飞 · 10.8 抵武汉

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自驾路线ROAD TRIP

一路向南 · 自驾 + 高铁

MILANO → DOLOMITI → FIRENZE → CAPRI → ROMA

1米兰提车 → 富内斯 San Pietro(住3晚)330km · 4h

2翻垭口风景线 → 科尔蒂纳(住3晚)110km · 3h

3布拉伊斯湖下山 → 佛罗伦萨(住3晚·还车)460km · 5h

4高铁直达 → 那不勒斯(住1晚 · 披萨)🚆 3h

5快船 → 卡普里(住1晚)⛴ 50min

6船回 + 高铁 → 罗马(住2晚 · 回国)⛴50m + 🚆1h10

🚗 自驾约 1050km,之后高铁+渡轮🗺 点顶部日期看每天细节

9.24周四 · DAY 0

武汉出发

WUHAN → HONG KONG → MILANO

18:30前到武汉天河机场 T3,值机托运(每人 1 件 23kg)

20:50CX931 起飞 → 23:05 抵香港 T1

00:50转 CX233(行李直达,无需过境签)→ 米兰

✈️ 国泰航空 · 总时长 17h10m💤 大飞机波音777,上机睡觉

🎫 机票凭证 · 去程

订单号 EVEHB8 · 国泰航空 · 经济舱 · 每人托运 1 件 23kg

CX931 武汉T3 20:50 → 香港T1 23:05 · CX233 香港T1 00:50 → 米兰MXP T1 08:00

📄 LI KAI 电子票 📄 ZHANG ZIYAO 电子票

✅ 已存进 app,机场没网也能打开给海关看

今晚在飞机上 ✈️

9.25周五 · DAY 1

落地 · 大教堂 · 进山

MXP → DUOMO → VAL DI FUNES

DUOMO · MILANO

米兰大教堂 · 全球最大哥特式教堂之一

08:00落地马尔彭萨 T1,机场 Sixt 提车(8:30 预约 · BMW iX1 或同级),先吃个早餐缓一缓

中午米兰大教堂,广场转转,长廊里喝杯咖啡(车停外围停车场,别进 ZTL)

15:00出发去多洛米蒂,越开风景越好

傍晚抵达富内斯山谷 San Pietro 村,村里晚餐,早点休息倒时差

GALLERIA

埃马努埃莱二世长廊 · 世界最老购物中心之一

🍴 米兰吃什么

午餐Luini 炸奶酪馅饼 Panzerotto——大教堂左手边小巷,排队快、几欧一个,当街头午餐正好

正餐藏红花烩饭 Risotto alla Milanese、米兰炸小牛排 Cotoletta,随便找家 Trattoria 都有

甜品Pasticceria Marchesi(Prada 旗下老牌甜品店)或 Cova(1817 年老咖啡馆),喝杯咖啡配 Panettone

🚗 约 330km · 4h🛏 San Pietro 连住 3 晚

民宿 · SAN PIETRO 富内斯 ✅Chalet Samont · White Apartment — Via San Pietro in Valle 16A · 9.25 14:00 入住 – 9.28 10:00 退房 · 3 晚
确认码 HMWB9D44MB · 房东 Oana +39 339 575 1298 · 📄 查看凭证

9.26周六 · DAY 2

先慢下来 · 休斯高原

ORTISEI · ALPE DI SIUSI

ALPE DI SIUSI

休斯高原 · 欧洲最大高山草甸

上午睡到自然醒,开 40 分钟去 Ortisei 小镇——"多洛米蒂最美购物街",木雕小屋

下午缆车上休斯高原,草甸上随便走走拍拍,牛铃声当背景音

傍晚回镇上山屋餐厅,南蒂罗尔菜配当地白葡萄酒

ORTISEI

奥蒂塞伊 · 木雕之乡,彩色小屋配雪山

🍴 山里吃什么(这几天通用)

南蒂罗尔菜是意大利+奥地利的混血:Canederli 面包丸子、Speck 烟熏火腿、烤猪肘,配当地白葡萄酒

甜品Strudel 苹果卷——这里和提拉米苏一样常见,趁热配香草酱最好吃

午餐山上就在 Rifugio 山屋吃,风景就是最好的调味料;注意山区餐厅下午常休息

🚡 缆车 Ortisei 镇上直达,可买 Supersummer 通票🛏 San Pietro · 车程 40min

9.27周日 · DAY 3

Seceda 刀锋山

SECEDA 2500m

SECEDA

刀锋山脊 · 多洛米蒂最出圈的一张照片

上午开到 Ortisei(40min),缆车直达 Seceda 山顶,刀锋山脊经典机位,轻松走 1–2 小时

中午山上 Rifugio 山屋午餐,对着群峰吃饭

下午下山,泡酒店 / 镇上发呆,今天不赶路

🚡 Ortisei 缆车往返 · 赶早人少🛏 San Pietro · 车程 40min

9.28周一 · DAY 4

明信片山谷 · Plose 过山车

VAL DI FUNES → PLOSE → CORTINA

VAL DI FUNES

富内斯山谷 · 圣马达莱纳教堂与盖斯勒峰

清晨就住在山谷里!出门几分钟就是圣马达莱纳教堂 + 盖斯勒群峰,晨光最好,明信片就是这里

上午St. Johann 草地小教堂拍完,回住处收拾退房;开 25 分钟到 Plose 缆车站(导航 Via della Funivia 17, S. Andrea)

中午缆车上 Plose(2050m),Plosebob 高山过山车(€10/次,轨道封闭舱很安全,敢玩就选 Hero 速度)!山顶小屋午餐看群峰

下午下山走普斯特里亚河谷去科尔蒂纳,约 1h45,顺路不绕

傍晚抵达科尔蒂纳丹佩佐,冬奥小镇主街晚餐

🚗 全程约 115km · 分两段开🎢 缆车 9:00–17:00🛏 Cortina 连住 3 晚

酒店 · CORTINA ✅Hotel Tofana Cortina(五星)· Località Pocol 40 · 9.28 入住 – 10.1 退房 · 3 晚 · Suite Alpine · 含双早
订单 1525391680264949760 · 📄 查看凭证

9.29周二 · DAY 5

垭口环线 · 五塔峰

PASSO GIAU · CINQUE TORRI

PASSO GIAU

吉奥垭口 · 多洛米蒂最上镜的盘山公路

上午开 Passo Giau 环线,29 道发卡弯,垭口停车拍 Ra Gusela 尖峰

中午垭口山屋午餐,窗外就是雪山

下午五塔峰 Cinque Torri 缆车上去转一圈(一战露天博物馆);回镇上主街下午茶

🚗 环线约 60km · 不赶路🛏 Cortina

9.30周三 · DAY 6

三峰山环线 · 魔戒之路

TRE CIME · CADINI DI MISURINA

TRE CIME

三峰山 · 多洛米蒂的名片

08:40出发,经密苏里娜湖到收费公路闸口——通行证 09:30 生效,别到太早;闸机自动读车牌,二维码留作备用

10:00先走魔戒之路:Bonacossa 117 号步道到 Cadini di Misurina 观景台,尖塔群峰像走进魔多,往返约 1.5h

11:30三峰山环线 101 号步道:Rifugio Lavaredo → Forcella 垭口 → Locatelli 山屋(正面经典机位),环线约 10km · 3.5–4h,途中山屋午餐

傍晚下山回 Cortina,酒店泡 SPA 犒劳今天的腿

CADINI · 魔戒之路

Cadini di Misurina · 刀锋尖塔,魔戒同款画面

🥾 全天 12–13km,穿好鞋带够水🚗 单程约 45min🛏 Cortina

通行证 · TRE CIME ✅P26215712 · 9.30 09:30 – 21:29 · 已付 €40
⚠️ 9.29 23:59 前登录 pass.auronzo.info 填入租车车牌(只能改一次) · 📄 查看凭证

10.1周四 · DAY 7

湖上划船,一路开到佛罗伦萨

LAGO DI BRAIES → FIRENZE

LAGO DI BRAIES

布拉伊斯湖 · 翡翠湖水与木船码头

07:15退房出发,8 点前到布拉伊斯湖——人少、水面平,租木船划到湖心

10:30出发,高速直下佛罗伦萨约 460km · 5h,中途服务区午餐,轮流开

16:00佛罗伦萨 Sixt 还车(先加满油 · Via del Palagio degli Spini 机场旁网点,预约到 20:00),打车约 20 分钟进老城民宿

傍晚大教堂广场夜景,附近 Trattoria 晚餐——从此告别方向盘 🎉

🚗 约 460km · 5h · 最后一天开车🛏 佛罗伦萨 2 晚

民宿 · FIRENZE ✅Design e comfort · 私家花园 — Via Fra' Giovanni Angelico 57(一层 · 左门洞)· 10.1 15:00 入住 – 10.3 10:00 退房 · 2 晚
确认码 HMDFYXC3MT · 房东 Tommaso +39 331 166 2425 · 📄 查看凭证

10.2周五 · DAY 8

佛罗伦萨整日

DUOMO · UFFIZI · TRAMONTO

FIRENZE

圣母百花大教堂 · 米开朗基罗广场视角

上午圣母百花大教堂、乔托钟楼(Giotto Pass 已订 ✅,登顶 414 级),老城步行圈都不远

下午乌菲兹美术馆(提前订票)或老桥 + 皮具市集慢慢逛

傍晚米开朗基罗广场看日落——全城全景,值得等;T 骨牛排吃上,回去收拾行李,明早赶高铁

门票 · FIRENZE 大教堂 ✅Giotto Pass 乔托通票 ×2(成人)· 3 天有效 10.2–10.4(覆盖 10.2)· 含乔托钟楼(414 级)+ 洗礼堂 + 大教堂博物馆 + 圣雷帕拉塔地下墓室
External Confirmation SPYSYTFL2XZR(两张相同)· 票1 Ref 12-2421-63-1254764380(Booking 87-IM9T6MD)· 票2 Ref 12-2421-63-1254764379(Booking 87-KQBQ6LM)· 进场刷二维码 · 📱 打开二维码
⚠️ 此票不含布鲁内莱斯基圆顶登顶(Dome 463 级)——若要登圆顶本身,需另买 Brunelleschi Pass 并单独选时段 · duomo.firenze.it

🍴 佛罗伦萨吃什么(两天通用)

必吃佛罗伦萨 T 骨牛排——5cm 厚、1kg 起,只用盐和胡椒,炭烤外焦里嫩,配 Chianti 红酒

本地首选Trattoria Mario——本地人公认全城最好的牛排,只开中午、不接受预订,早点去排;隔壁就是排队网红 Zaza

省心之选Trattoria Dall'Oste(火车站旁,有中文菜单)或皮蒂宫旁的 4 Leoni 四狮子(梨馅意饺一绝)

小吃中央市场的牛肚包 Lampredotto,佛罗伦萨人的灵魂街头小吃

🚶 老城步行圈🛏 佛罗伦萨

10.3周六 · DAY 9

高铁南下 · 那不勒斯一日

FIRENZE → NAPOLI

NAPOLI

蛋堡与海滨长廊 · 背后是维苏威火山

09:28佛罗伦萨 SMN 车站Italo 8903 直达那不勒斯(12:38 到,约 3h10)· 已订 ✅

12:40到站放好行李,先干掉一张玛格丽特——da Michele 或 Sorbillo,披萨发源地的第一口

下午Spaccanapoli 千年老街逛吃:Sfogliatella 千层贝壳酥,手办一条街 San Gregorio Armeno;有兴致钻一趟地下那不勒斯

傍晚海滨长廊 Lungomare 散步到蛋堡,看维苏威火山落日,海鲜晚餐

🚆 高铁约 3h👜 老城人杂,手机钱包看好🛏 那不勒斯 1 晚

高铁 · FIRENZE → NAPOLI ✅Italo 8903 · 10.3(03 OCT 2026)· 佛罗伦萨 S.M.N. 09:28 → 那不勒斯 Centrale 12:38(约 3h10)· Salotto 席 · 1 车 1/2 座
票号 TICKET CODE SI1Y2A · REC. N. 119972156 · 乘客 KAI LI + ZIYAO ZHANG(2 成人)· FLEX 可改签 · €280(Visa)· 手机票进站扫码 · 📄 查看凭证

酒店 · NAPOLI ✅Renaissance Naples Hotel Mediterraneo — Via Ponte di Tappia 25(市中心,步行 15 分钟到码头)· 10.3 15:00 入住 – 10.4 11:00 退房 · Deluxe King
确认号 76832880 · +39 081 7970001 · 📄 查看凭证

10.4周日 · DAY 10

渡轮上卡普里

NAPOLI → CAPRI

CAPRI

卡普里 · 法拉廖尼三巨岩

09:00Molo Beverello 码头快船 50min 上卡普里(大件行李寄存那不勒斯酒店前台,10.5 回程顺路取,轻装上岛),码头打车 15min 上 Anacapri 酒店

中午海况好就小船进蓝洞 Grotta Azzurra——荧光蓝的海水,排队也值得;小镇午餐来份卡普里意饺

下午奥古斯都花园俯瞰 Via Krupp 之字小路,巷子里逛逛,买块柠檬香皂

傍晚Punta Carena 灯塔日落(Anacapri 这侧的经典),或泡酒店泳池——过夜的宁静,一日游客看不到

⛴ 快船 50min · 提前订票🛏 卡普里 1 晚

酒店 · ANACAPRI ✅Jumeirah Capri Palace(五星)— Via Capodimonte 14, Anacapri · 10.4 入住 – 10.5 退房 · Junior Suite Seaside · 含双早
订单 18081320861 · +39 081 9780111 · 📄 查看凭证

10.5周一 · DAY 11

蓝洞上午 · 高铁进罗马

CAPRI → NAPOLI → ROMA

上午Monte Solaro 单人缆椅就在 Anacapri 住处旁边,上去俯瞰全岛(昨天蓝洞没开的话,今早再试一次)

13:00快船回那不勒斯,取行李

15:00高铁 1h10 到罗马 Termini,酒店安顿

晚上许愿池夜景——晚上灯光好、人也少,扔一枚硬币

FONTANA DI TREVI

许愿池 · 夜晚灯光下最美

⛴ 50min + 🚆 1h10🛏 罗马 2 晚

酒店 · ROMA ✅Rhinoceros — Via del Velabro 9(真理之口旁 · 帕拉蒂尼山脚)· 10.5 入住 – 10.7 退房 · 2 晚 · Deluxe · 含双早
确认码 3Z5EJ8X/01 · +39 351 7407846 · 📄 查看凭证

10.6周二 · DAY 12

罗马随便转转

COLOSSEO · PANTHEON · SPAGNA

ROMA

斗兽场 · 两千年前的罗马

上午斗兽场进内部!连古罗马废墟一起逛(票 9.6 官网开抢,提前30天窗口 · 实名制,见信息页预订清单)

下午万神殿、纳沃纳广场,冰淇淋配咖啡,街头晃悠

傍晚西班牙台阶,台伯河边走到圣天使堡看日落,找家老馆子告别晚餐

🍴 罗马吃什么(两天通用)

必吃罗马四大意面:Carbonara 培根蛋面、Cacio e Pepe 芝士黑胡椒面——发源地就在这,随便一家老 Trattoria 都比国内正宗

餐厅Trattoria Luzzi(1945 年老店,就在斗兽场旁,人均不高)或纳沃纳广场旁的 Da Francesco(1957 年老店)

小吃Supplì 炸饭团(流心马苏里拉)、犹太区的炸朝鲜蓟

甜品Pompi 提拉米苏(西班牙广场有店,号称罗马最好);冰淇淋去老牌 Giolitti,或许愿池旁上过纽约时报的 San Crispino(招牌蜂蜜口味)

🚶 全天步行,舒服的鞋🛏 罗马 · 明天回家

10.7周三 · DAY 13

回家

FCO → HONG KONG → WUHAN

09:00退房,打车去 FCO(市区固定价约 €55 · 45min),或 Termini 坐 Leonardo Express(32min 直达)

10:30前到 T3 值机托运

13:00CX292 起飞 → 10.8 06:00 抵香港

08:15转 CX936 → 10.8 上午 10:20 抵武汉 🏠

✈️ 总时长 15h20m · 行李直达🚕 前一晚请酒店帮忙约好出租车

美食精选BUON APPETITO

一路往南,一路换口味

MILANO → DOLOMITI → FIRENZE → CAPRI → ROMA

🥐 米兰 · 北方菜

藏红花烩饭 Risotto alla Milanese · 米兰炸小牛排 Cotoletta

Luini 炸奶酪馅饼(大教堂旁小巷) · Marchesi/Cova 老牌甜品咖啡

⛰ 多洛米蒂 · 南蒂罗尔菜(意奥混血)

Canederli 面包丸子 · Speck 烟熏火腿 · 烤猪肘 · 南蒂罗尔白葡萄酒

Strudel 苹果卷趁热吃 · 中午在山上 Rifugio 山屋解决,风景无价

⚠️ 山区餐厅下午 3–6 点常休息,车上备干粮

🥩 佛罗伦萨 · 托斯卡纳

T 骨牛排 1kg 起炭烤,配 Chianti 红酒 · 中央市场牛肚包

Trattoria Mario(本地人首选,只开中午) · Dall'Oste(中文菜单) · 4 Leoni(梨馅意饺)

🍕 那不勒斯 & 卡普里

那不勒斯披萨发源地!换乘间隙来一张:百年老店 L'Antica Pizzeria da Michele 或 Sorbillo

卡普里就是 Caprese 沙拉和卡普里意饺 Ravioli Capresi 的老家 · 柠檬冰沙 Granita 边走边喝

甜品杏仁巧克力蛋糕 Torta Caprese · 饭后来一小杯 Limoncello 柠檬酒

🍝 罗马 · 古都味

Carbonara · Cacio e Pepe · Supplì 炸饭团 · 犹太区炸朝鲜蓟

Luzzi(1945,斗兽场旁) · Da Francesco(纳沃纳旁) · Pompi 提拉米苏 · Giolitti/San Crispino 冰淇淋

💡 点餐小抄

躲开景区门口拉客的 Ristorante,钻小巷找 Trattoria / Osteria,更地道更便宜

意大利人晚餐 20:00 才开始,热门店 19:00 前到基本不用排队

面包篮/桌布费 Coperto 1–3€/人是正常收费,不是坑

咖啡站在吧台喝最便宜;饭后来杯 Espresso,别点卡布奇诺(那是早餐)😄

✈️ 航班

去程9.24 20:50 武汉T3 → 香港(CX931)
9.25 00:50 香港 → 08:00 米兰MXP T1(CX233)

回程10.7 13:00 罗马FCO T3 → 香港(CX292)
10.8 08:15 香港 → 10:20 武汉T3(CX936)

行李每程每人托运 1 件 · 23kg · 转机行李直达

🎟 预订清单 · 按下手时间

✅ 已买三峰山通行证 P26215712(9.30 09:30 进场)— 剩一件事:9.29 23:59 前在 pass.auronzo.info 填入租车车牌,只能改一次,不填进不去

✅ 已订高铁佛→那(10.3)Italo 8903 · S.M.N. 09:28 → Napoli C. 12:38 · 票号 SI1Y2A · REC 119972156 · 2 成人 €280

现在高铁那→罗(10.5 那→罗,约 15:00)— 还没订,特价票先到先得 · Trenitalia / Italo App

现在驾照翻译认证件——办理需要时间,别拖

✅ 已订Giotto Pass 乔托通票 ×2(10.2 · 含乔托钟楼 414 级 + 洗礼堂 + 博物馆 + 地下墓室)· External Conf SPYSYTFL2XZR · 票号 …380 / …379 · 进场扫二维码
备注:此票不含圆顶登顶;若还想登布鲁内莱斯基圆顶(463 级),需另买 Brunelleschi Pass 并选单独时段 · duomo.firenze.it

9.6 开抢斗兽场(10.6)— 提前 30 天整开售,热门时段几小时抢光 · ticketing.colosseo.it · 实名制用护照拼音,进场查证件

9月中乌菲兹(10.2)tickets.uffizi.it · 米兰大教堂登顶(9.25)官网提前几天

出发前几天卡普里快船(10.4 去/10.5 回)App 购票 · 佛罗伦萨牛排晚餐 · Cortina 晚餐让 Tofana 前台订

前一晚FCO 出租车(10.7)请 Rhinoceros 前台约好

不用订 ✅布拉伊斯湖(车辆管制 9.15 结束,且你们赶早)· Seceda/休斯高原/Plose/Monte Solaro 各缆车 · 蓝洞 · 披萨店排队即可

🏨 住宿

9.25–28Chalet Samont(Airbnb)· 3晚 ✅
Via San Pietro in Valle 16A · 码 HMWB9D44MB

9.28–10.1Hotel Tofana Cortina · 3晚 ✅
Località Pocol 40 · Suite Alpine · 含早

10.1–3佛罗伦萨 Airbnb · 2晚 ✅
Via Fra' Giovanni Angelico 57 · 码 HMDFYXC3MT

10.3–4Renaissance Hotel Mediterraneo · 1晚 ✅
Via Ponte di Tappia 25 · 号 76832880

10.4–5Jumeirah Capri Palace · 1晚 ✅
Via Capodimonte 14, Anacapri · 含早

10.5–7Rhinoceros 罗马 · 2晚 ✅
Via del Velabro 9 · 码 3Z5EJ8X/01 · 含早

🚗 租车 · Sixt ✅

取车9.25 08:30 · 米兰 MXP T1 · Sixt ✅
BMW iX1 或同级 · 订单 73499789561059

还车10.1 20:00 前 · 佛罗伦萨 Sixt(Via del Palagio degli Spini,机场旁)· 先加满油

证件中国驾照 + 意大利使馆认证翻译件 + 护照 + 主驾本人信用卡

📞 紧急联系

欧盟通用112(报警/急救/消防)

中国领保+86-10-12308 · 驻米兰总领馆 +39-333-4106968 · 驻罗马使馆 +39-320-2867588

道路救援ACI 803-116(租车公司救援电话以合同为准)

📝 自驾备忘

ZTL 限行区:米兰、佛罗伦萨、罗马老城都有,导航避开;酒店在区内可请酒店报备车牌
停车看线:蓝线收费(咪表买票放挡风前)、白线免费、黄线禁停
9 月底山区可能下雪,取车确认轮胎、备雪链;垭口早晚温差大,带羽绒服
Braies、Seceda 都要赶早,人少光线好;山区餐厅下午常休息,车上备干粮
加油:benzina=汽油 · gasolio=柴油;高速找"手"标志人工道缴费
提前订票:米兰大教堂登顶、乌菲兹、斗兽场(想进的话);高铁票提前 1–2 周买最划算
10.1 还车后全程火车+船:Trenitalia / Italo App 提前买高铁票便宜不少;卡普里快船在那不勒斯 Molo Beverello 码头,大件行李可寄存那不勒斯车站

意大利trip🎉9.24 — 10.8 · 自驾 + 高铁 · 米兰进 罗马出